Выбирайте питание под свой образ жизни и задачу
Наш менеджер свяжется с вами и подтвердит ваш заказ
На данный момент доставка осуществляется
в пределах МКАД с 6:00 до 12:00 утра.
При заказе до 12:00 доставка возможна на следующее утро,
после 12:00 — через день.
Выбирайте питание под свой образ жизни и задачу
Наш менеджер свяжется с вами и подтвердит ваш заказ
На данный момент доставка осуществляется
в пределах МКАД с 6:00 до 12:00 утра.
При заказе до 12:00 доставка возможна на следующее утро,
после 12:00 — через день.
доставка:
каждые 2 дня
каждые 2 дня
можно выбрать рацион на: 2 дня, 7 дней, 30 дней
На данный момент доставка осуществляется в пределах МКАД с 6:00 до 12:00 утра.
При заказе до 12:00 доставка возможна на следующее утро, после 12:00 – через день.
При заказе до 12:00 доставка возможна на следующее утро, после 12:00 – через день.
ПОЧЕМУ ЭТО РАБОТАЕТ?
Мы не используем жёсткие диеты и крайние ограничения.
В основе — метод тарелки, который применяется во всём мире как ориентир здорового рациона.
Это подход, который понятен, прост и применим в реальной жизни без сложных расчётов и перегибов.
В основе — метод тарелки, который применяется во всём мире как ориентир здорового рациона.
Это подход, который понятен, прост и применим в реальной жизни без сложных расчётов и перегибов.
Каждый приём пищи формируется по понятной схеме:
1/4 ГАРНИРЫ
1/2 ОВОЩИ И ФРУКТЫ
1/4 БЕЛКИ
Дмитрий яковлев
Анна МАКАРОВА
над рационами работали
Член Гильдии шеф-поваров и отельеров России;
Более 25 лет опыта работы на кухне, из них 18 лет в должности шеф-повара;
Бренд-шеф ресторанного холдинга Pinskiy & Co. (проекты: «Магадан Дубай», «Колбасный Цех», «Марика», «Pinsky Go»).
Более 25 лет опыта работы на кухне, из них 18 лет в должности шеф-повара;
Бренд-шеф ресторанного холдинга Pinskiy & Co. (проекты: «Магадан Дубай», «Колбасный Цех», «Марика», «Pinsky Go»).
Нутрициолог, фитнес-нутрициолог;
Консультант по коррекции веса и пищевому поведению;
Автор книги «Идеальная тарелка. Еда на твоей стороне».
Консультант по коррекции веса и пищевому поведению;
Автор книги «Идеальная тарелка. Еда на твоей стороне».
FAQ
Заказ можно оформить и оплатить прямо на сайте. Просто выберите подходящий рацион на 2, 7 или 30 дней.
Оплатить заказ можно на сайте любым удобным способом: банковской картой, SberPay, ЮMoney, T-Pay.
На данный момент доставка осуществляется бесплатно в пределах МКАД.
Заказ будет доставлен по указанному адресу в удобный двухчасовой интервал с 6:00 до 12:00 дня.
- При заказе до 12:00 доставка возможна на следующее утро.
- При заказе после 12:00 — через день.
- При заказе до 12:00 доставка возможна на следующее утро.
- При заказе после 12:00 — через день.
В настоящее время сервис не предусматривает индивидуальную адаптацию меню. Мы предлагаем готовые рационы, разработанные и утверждённые нутрициологом. Все блюда сбалансированы по калорийности и нутриентам, поэтому изменения в состав не вносятся.
Обратите внимание: блюда могут содержать продукты, способные вызывать аллергические реакции и индивидуальную непереносимость. При оформлении заказа учитывайте наличие следующих аллергенов:
- молоко и продукты его переработки (включая лактозу);
- яйца;
- глютенсодержащие злаки (пшеница, рожь, ячмень, овёс и продукты из них);
- орехи (фундук, миндаль, грецкий и другие);
- арахис;
- соя;
- рыба;
- ракообразные и морепродукты;
- моллюски;
- кунжут;
- горчица;
- сельдерей;
- люпин;
- диоксид серы и сульфиты (могут присутствовать в соусах и заготовках).
С составом каждого рациона можно ознакомиться в его описании. Если вас интересует наличие конкретного продукта, напишите нам — мы уточним.
Обратите внимание: блюда могут содержать продукты, способные вызывать аллергические реакции и индивидуальную непереносимость. При оформлении заказа учитывайте наличие следующих аллергенов:
- молоко и продукты его переработки (включая лактозу);
- яйца;
- глютенсодержащие злаки (пшеница, рожь, ячмень, овёс и продукты из них);
- орехи (фундук, миндаль, грецкий и другие);
- арахис;
- соя;
- рыба;
- ракообразные и морепродукты;
- моллюски;
- кунжут;
- горчица;
- сельдерей;
- люпин;
- диоксид серы и сульфиты (могут присутствовать в соусах и заготовках).
С составом каждого рациона можно ознакомиться в его описании. Если вас интересует наличие конкретного продукта, напишите нам — мы уточним.